一年級下學期-自我察覺

課程目標

1. 細緻辨識情緒：能分辨更多情緒（驚訝、害羞、擔心等）。

2. 理解情緒來源：開始連結「事情—想法—感受」

3. 表達感受：能用完整句子或圖像說明心情。

4. 自我肯定：發現自己的優點，建立正向自我概念。

5. 情緒變化覺察：能描述一天中心情的轉換過程。