我是社交應變高手
課程主題:培養彈性社交與應變能力
學生學會認識自己的角色與個性,並學會尊重和了解不同的人。
課程目標
反思自我認同與社會角色,並理解社會中的偏見。
- 學習適應不同社交情境
➡️我能理解並練習在不同社交場合(如:正式場合、休閒聚會)中適當的行為舉止。 - 處理人際壓力與排擠
➡️我能辨識人際壓力或被排擠的感受,並學習健康的應對方式(如:尋求支持、調整心態)。 - 發展解決人際問題的能力
➡️我能更獨立地分析人際問題,並思考多種解決策略。 - 學習有效拒絕
➡️我能練習在不傷害他人感受的前提下,有效拒絕不合理的要求。 - 辨識與建立健康的友誼
➡️我能辨識健康友誼的特徵,並遠離不良的社交關係
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