五年級下學期-自我覺察

課程目標

設定目標並培養心理韌性。

1. 釐清個人目標與願景
   ➡️我能思考自己的短期和長期目標，並描述對未來的想像。
2. 連結興趣與未來發展
   ➡️我能探索自己的興趣與可能的職業或發展方向的關聯。
3. 評估個人優勢與劣勢對目標的影響
   ➡️我能客觀評估自己的長處和短處，並思考如何運用或改進以達成目標。
4. 理解設定目標的重要性
   ➡️我能認識到設定具體、可實現的目標有助於自我成長。
5. 建立面對挑戰的心理韌性
   ➡️我能初步理解在追求目標過程中會遇到挫折，並學習正向應對的心態。