我是專心小高手
課程主題: 專注力與行為控制
學生學會分辨情緒的強弱,並表達需求,理解情緒的變化與對行為的影響。
課程目標
辨識情緒強度並表達需求。
- 專心聽別人說話
➡️ 我會努力專心聽別人的話,記住要做什麼。 - 專心安靜做事情
➡️ 我會在規定時間裡專心做作業,不東張西望或聊天。 - 做事情前先想一想
➡️ 當我想馬上做某件事,我會先停一下,想一想這樣做好不好。 - 記得班上的規則
➡️ 我會遵守教室和學校的規則,像不搶話、不亂跑,保持安靜。 - 知道守規矩很好
➡️ 我明白遵守規則和專心做事會讓大家開心,自己也會覺得很棒。
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