二年級上學期-自我察覺

課程目標

1. 深化情緒認知：能辨識更多細微情緒（如期待、失望、尷尬）。

2. 理解觸發因素：能連結事件、想法與情緒反應。

3. 表達多樣感受：用完整語句或創作清楚表達心情。

4. 自我反思：能描述自己在不同情境下的心情變化。

5. 建立自我肯定：欣賞自己的優點並接納不完美。