二年級下學期-自我覺察

課程目標

擴充情緒詞彙與自我對話。 

1. 學會更多心情的說法
   ➡️ 我可以學習用更多不一樣的詞語來說我的心情，像「我很驕傲」、「我好期待」。
2. 跟自己說說話
   ➡️ 我可以學會和自己說話，像「加油！你可以的！」來幫助我了解心情。
3. 注意在不同地方的心情
   ➡️ 我能感覺到在家裡、學校、遊樂場，我的心情不一樣。
4. 發現我厲害的地方和需要努力的地方
   ➡️ 我能說出一個我做得好的地方和一個要再努力的地方，像「我很會畫畫，但要學會收書包」。
5. 心情會變喔！
   ➡️ 我知道心情不會一直一樣，它會隨著時間和發生的事變化。