為什麼我們的大腦這麼容易「被騙」？

你看過靜止圖片卻覺得在動？記得的事情後來發現根本沒發生？其實這不是你錯，而是大腦的運作方式！

錯覺：大腦會 自動「腦補」

• 【橡膠手錯覺】大腦把橡膠手當成自己的手。
• 【米勒-萊爾錯覺】線條一樣長，但看起來不同，是因為我們的大腦自動根據經驗「預測」與「補足」資訊。
🔍 解釋：大腦不是攝影機，而是解讀機，它根據感官+經驗「拼湊出世界」。

記憶不可靠： 常被「重寫」

• 【假記憶實驗】小鼠、大學生都能被「植入」不存在的記憶。
• 你的回憶，可能是後來的暗示、敘述或想像加入的。
💡 結論：記憶不是錄影帶，而是大腦重組的故事。

暗示效應： 相信什麼，就看到什麼

• 【羅森塔爾效應】老師被告知某些學生「比較聰明」，這些學生的表現真的變好。
• 【巴納姆效應】模糊的敘述讓每個人都覺得「這說的就是我」──比如星座運勢。
🔎 我們傾向相信符合自己想法的資訊，忽略矛盾的部分。

催眠與幻覺： 感官可以被「改寫」

• 催眠可以讓人感覺不到疼痛，甚至看到不存在的顏色。
• 大腦會根據心理暗示「重新定義」當下經驗。

結論：我們的大腦， 會「創造現實」

• 錯覺來自經驗預測。
• 記憶容易被改寫。
• 暗示與期待能改變我們的知覺與行為。
• 星座、算命、催眠之所以「有效」，往往不是因為準，而是因為我們的大腦配合演出。
🎯 問題不是「我們會不會被騙」，而是—— 你是否願意培養覺察，學會用更清醒的方式理解自己與世界？

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